Ratings & reviews for Vogelperspektive GmbH

Psychologische Sitzungen
Online & ohne Warteliste

Kostenloses Erstgespräch
Bau dir Flügel
& betrachte dein Leben
aus neuen Perspektiven

"Die Vogelperspektive ist eine Metapher für meine Arbeit als Klinische Psychologin & Systemischer Coach."
- Jara Kuteifan

Wir betrachten in den online Sitzungen deine Gedanken, Gefühle, Verhaltensmuster und Symptome wertfrei aus neuen Blickwinkeln.

Wie ein Vogel nehmen wir Abstand & betrachten alles von oben. Denn durch Perspektivwechsel ergeben sich oft Lösungen, Strategien oder Mut zur Veränderung.

In den Sitzungen haben alle Facetten deiner psychischen Gesundheit Platz.

Häufige Themen

Psychologische Unterstützung 

Was kann ich tun?
Wie ändere ich mein Verhalten?
Wieso fühle ich mich so?
Wie löse ich mein Problem?
Was möchte ich erreichen?
Wo ist mein Platz?

Diese Fragen werden in meinen psychologischen Sitzungen immer wieder thematisiert.
In der Vogelperspektive begegne ich ihnen mit meinem Wissen als Psychologin & Übungen aus dem Systemischen Coaching.

Dabei bin ich keine Wegweiserin, sondern eine Wegbegleiterin.

"Zwischen
Richtig & Falsch liegt ein Ort.
Dort treffen wir uns."

- Rumi

Haltung
Meine Haltung entspricht dem systemisch-konstruktivistischen Ansatz:
Wenn es dir psychisch nicht gut geht, bist du nicht das Problem. Es hat auch niemand anderes Schuld. Es sind vielmehr innere und äußere Umstände, die ineinandergreifen und die wir in den Sitzungen gemeinsam anschauen.

Klinische Diagnosen
In der Vogelperspektive liegt mein Fokus nicht auf Diagnosen, sondern auf deinem individuellen psychischen Erleben und die Orientierung auf deine Stärken. Ich habe zwar umfassende Kenntnisse über klinische Diagnosen und kann dir dazu Fragen beantworten, aber ich stelle keine Diagnosen.

Grenzen meiner Arbeit
Psychotische Symptome
Suizidalität

In diesen Fällen ist es wichtig, dass du dir psychotherapeutische oder psychiatrische Hilfe suchst. mehr Infos

Hast du Fragen an mich?

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"[...] Die Sitzungen waren für meine persönliche Entwicklung sehr wertvoll. Jara hat mich nach einem stationären Klinikaufenthalt psychologisch begleitet. Bei mir war der Hintergrund eine Depression, generalisierte Angststörung und soziale Phobie. Insgesamt hatten Jara und ich über 8 Monate alle 14 Tage gemeinsame Sitzungen. [...]"
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"Meine Erfahrungen mit Frau Kuteifan sind äußerst positiv und angenehm. Ich mag ihre Art, dass sie immer viele Fragen stellt und ehrlich zuhört. Auch über schwierige Themen konnte ich gut mit ihr reden und habe mich ernst genommen und nicht bewertet oder kritisiert gefühlt.”

“Jara ist professionell und sensibel auf meine Probleme eingegangen. Ich hatte schnell das Gefühl, ihr vertrauen zu können und habe es nicht bereut. Die Terminfindung ist unkompliziert und geht schnell. In den Sitzungen ging es viel um Stress bei der Arbeit. Die Methode mit der Vogelperspektive hat mir gut geholfen [...]." mehr lesen
"[...] Bei mir ging es hauptsächlich um die Themen Familie und Freundschaft. Wir haben uns viel damit beschäftigt, wie mein Aufwachsen beeinflusst hat, wie ich mich anderen Menschen gegenüber verhalte und zeige. [...] Jara hat mich für ca. 1 Jahr begleitet und mir in dieser Zeit sehr viel mitgegeben. [...]" mehr lesen
"Liebe Jara, ich erhielt bei dir eine sehr einfühlsame Beratung und du hattest eine kompetente Vorgehensweise, die Probleme zu erkennen und die Weichen für eine Lösung zu stellen. Ich bin überrascht, was online möglich ist. Nach vielen Fehlversuchen an anderer Stelle kann ich nun einen Weg erkennen. Danke für deine hilfreiche Unterstützung."
"Liebe Jara, ich möchte mich herzlich bei dir für unsere erste Sitzung bedanken. Schon beim Einstieg hast du eine warme und einladende Atmosphäre geschaffen, die es mir leicht gemacht haben, mich zu öffnen und mich wohl zu fühlen. [...] Die von dir angewandte Methode war genau auf meine Situation zugeschnitten und erstaunlicherweise..."mehr lesen